SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Jak w temacie prosze o podanie takich przykladowych cykli ze srodkami malo androgennymi. Interesuje mnie zdobycie kilku kg dobrego mieska nie zalezy mi na masie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2005-08-16 07:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodka i krucha metka - scan

    Temat
    Doping - zdjęcia

    myslę że wklejanie fotek nie ma sensu, bo opakowanie może być nawet ze złota (a w środku g**** ) tak więc jak w temacie. ktoś próbował.? były efekty.?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2008-09-15 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca atomic

    Temat
    Doping

    panowie jak z jakoscia tego srodkabo sie przymierzam pod ta deceza obiektywne odpowiedzi sogi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2009-01-05 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] samsung avila

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Samsung-a Avila, telefon używany w 100% sprawny, na gwarancji, simlock w sieci Orange, papiery/pudełko, ładowarka + karta 1, 2gb lub bez, jak kto sobie życzy. Istnieje możliwość zamiany na w pełni sprawny k550 za dopłatą. (rzecz jasna z Twojej strony ) Jeżeli czas na to pozwoli jutro bd. fotki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-04-03 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak z ciekawosci: co by sie stalo ze mna jak bym sie nie odblokowal po cyklu metanabolem chodzi mi o: wieksze spadki? zajechanie organizmu? psychika? cos jeszcze? pytam z ciekawosci nie jestem desperatem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2005-07-11 17:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu ,gdzie ?

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Witam, chciał bym się dowiedzieć czy w najbliższym czasie będą odbywały się zawody w wyciskaniu sztangi leżąc czy wiecie gdzie się będą odbywać jeśli tak to podajcie link najlepiej by było jak zawody były by organizowane w pobliżu Warszawy z góry dzięki za odp. Startował bym w kategorii 16-18lat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-03-14 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://ruskiniedzwiedz.wordpress.com/2011/04/17/martin-berkhan-prawda-o-alkoholu-utracie-tkanki-tluszczowej-i-wzroscie-miesni/ czyli cała prawda jak mocno popić i nie przytyć, a przy okazji spalić tłuszcz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-04-17 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek nachwytem-podniesienie ilosci pow.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam czas 4 miesiace, obecnie koło 10-11 razy się podciągne, musze mieć przynajmniej 20. Ktoś mi pomoże rozpisać plan podciągania na drążku do siłowni? ćwiczę 3 razy w tyg siłka i 2 razy w tyg mma, trening siłowy by mr W. standardowe połączenie barki-nogi, plecy-triceps,klata-biceps. Drążek gdzie dodać i jak?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-03-07 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer - Jak wyrzeźbić?

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Chciałbym wyrzeźbić sobie mięsnie brzucha kaloryfer Tylko nie wiem jak się do tego zabrać jakie ćwiczenia robić , jaka dietę stosować ,mam 170cm i 65kg . Tylko proszę o zrozumiałe wypowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2011-06-11 00:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie XXL MASS i KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć jak dawkować kreatynę i xxl mass. Proszę o przejrzyste odpowiedzi. Chodzi mi o to co na zdjęciu. Proszę jeszcze o dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe, ćwiczę trzy razy w tygodniu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/431e2cdbfdc546fb81564407b4a10c6b.GIF

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-03-13 17:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner i chrom i l-karnityna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Chce zacząć cykl na spalanie te suplementy sie nadają w jakich dawkach brać co dorzucić?? -fat burner ile opakowań ile kapsułek -chrom -l-karnityna i co jak to sie prezenyuje zależy mi na spaleniu około 10-15 kilo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2005-10-17 18:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po cyklu na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to najlepiej wychodzi: po ostatniej porcji tydzien czasu zupelny off czy moze tydzien czasu na 50% obciazen i kolejny tydzien off? Chce jakos to ulozyc zeby sila za bardzo nie spadla a czuje po sobie ze przydalo by sie troszke odpoczac z gory dzieki za sugestie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-09-20 00:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam mały dylemat związany z cyklem. Mianowicie do dyspozycji mam takie odżywki: shock therapy storm bcaa witaminy carbo i białko no i oczywiście dieta No i nie wiem jak sobie to tak do końca rozplanować. Liczę na konkretną odpowiedź kiedy jaką odżywkę brać. Pozdro i czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-09-10 09:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam Cykl ...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, od jutra zaczynam cykl z : -N.o X.p.l.o.d.e -Night Protein Blend -Kreatyna z Treca Za wszystko placilem okolo 320 zl, Jak sadzicie beda dobre widoczne efekty ??? Jezeli pisze w niewlasciwym temacie prosze o przeniesienie javascript: test('');

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-02-16 20:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanadyl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc tak sie sklada ze moge miec za free Vandyl Hi-teca 180 tab. I jak to sie powinno brac z kretka ... przy mojej wadze = 80 kg ? czy macie jakies uwagi , komentarze do tego produktu ? Wyrazcie je

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2004-05-08 14:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cypio obecnie?

    Temat
    Doping

    Jak w temacie jaki cypio byscie polecili? Atomic jeszcze dziala dobrze? Niech sie wypowie ktos kto ostatnio stosowal/stosuje atomica. Z gory dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2009-03-16 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH vs STERYDY

    Temat
    Doping

    jak w temacie panowie - co wg Was (praktykujących) jest efektywniejsze i mniej szkodliwe dla naszego zdrowia ???????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2009-08-30 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ! Jak widac w temacie nie wiem jaki gainer wybrac Magnum 8000 z Treca czy CFM Whey Protein 50 z Vitalmaxa ? Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2010-02-22 14:43:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2010-02-22 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosci

    Temat
    Doping

    Niedawno zrobilem rtg mojej czachy iu okazalo sie,z e nad oczami mam przewapnione kosci. czy to moze meic zwiazek z moim jak dotad jedynym cyklem prop+wino? Bo w jakims artykule o saa czytalem cos o zwapnieniu, ale to chyba o nasieniwoody chodzilo Wole sie upenic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2007-09-27 15:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczonka na zaraz!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema! Potrzebuję jakieś ćwiczenia na mięśnie nóg, brzucha i rąk oczywiści. Tylko proszę aby były w domowych warunkach, ponieważ nie mam żadnych sztangielek ani jakiś gumek rozciągających ani nic z tych rzeczy. Jak będą potrzebne do tego treningu podanie wieku wzrostu itp to pisać postaram śię szybko odpisać. I szybka odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-09-17 16:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)